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두피마사지 방법과 효능
작성자알바구하라
조회수299
등록일2023-03-20
안녕하세요 구하라입니다.
오늘은 요즘 많은분들이 받고 계시는 두피마사지에 대해서 알려드리겠습니다.
요즘 같은 환절기엔 피부 관리뿐만 아니라 두피관리도 중요합니다.
건조해진 날씨 탓에 비듬이 생기거나 머리 빠짐 현상이 심해지기 때문인데요.
이럴 때 집에서 간단하게 할 수 있는 두피 마사지법을 알아봅시다.
먼저 샴푸하기 전 빗질을 통해 머리카락 사이에 낀 먼지나 이물질을 제거한후에,
그리고 따뜻한 물로 충분히 적신 후 손바닥에 샴푸를 덜어 거품을 냅니다.
이때 손톱이 아닌 손끝 지문 부위를 이용하여 부드럽게 마사지하듯 감아야 합니다.
마지막으로 미온수로 깨끗이 헹궈주고 마무리!!
스트레스 해소 방법중 하나인 두피 마사지!!
손으로 머리를 꾹꾹 눌러주는것만으로도 탈모예방효과 및 두통완화 그리고 눈건강에까지 도움이 된다고 하는데요~
평소 잦은 두통때문에 고생하시는분들이라면 자기전 5분만 투자해서 하루동안 쌓인 피로감을 풀어보는건 어떨까요?
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